Курсы фитнес-инструкторов
в г. Омск

Получите новую профессию, оздоровите организм и сделаете свою фигуру идеальной.

12 ак.часов, 6 занятий

Цель курса "Основы мышечного тестирования"-научить любого желающего ПРАВИЛЬНОМУ строго ИНДИВИДУАЛЬНОМУ подбору доступных средств оздоровления (продукты и режим питания, физические упражнения, специи, травы, биологически активные добавки (БАД) к пище и т. д.) для себя и своих близких.

программа курса
Основы мышечного тестирования
  • Научная база метода - рефлекторная функция нервной системы.
  • Определение и оценка тонуса мышц.
  • Индикаторные и ассоциативные мышцы, приёмы выбора индикаторной мышцы.
  • Подготовка для адекватной и точной мышечной реакции - претесты.
  • Алгоритм правильного тестирования организма.
Варианты обучения
Вы можете выбрать разные группы:
  • Дневные
  • Вечерние
  • Выходного дня
  • Индивидуальные занятия
цены на курс
Вы можете получить большие скидки на курс:
Цена курса Со скидкой 10% Со скидкой 15% Со скидкой 25% Со скидкой 50%
8000 р.
расписание
Узнайте дату собрания интересующего вас курса:
Форма обучения Дата собрания Преподаватель Расписание
Дневная
Вечерняя
Группа выходного дня
Окончательное расписание согласовывается на организационном собрании
Преподаватели
Кто будет Вас обучать

Изотов Алексей Борисович

Преподаватель курса «Инструктор по фитнесу»

Действующий тренер с 25-летним стажем работы (ЛФК, кинезитерапия, силовые тренировки, персональный тренер). Разработчик (автор и соавтор) программы по реабилитации и снижению избыточной массы тела с помощью занятий с отягощениями. Имеет высшее педагогическое образование (УдГУ, Спортфак, 2002г, красный диплом). Ведет спецкурс по диетологии. Его просто обожают ученики за высокий профессионализм в своем деле, умение просто и понятно донести какой-либо сложный материал. Кроме того это очень позитивный, общительный, с большим энергетическим потенциалом и чувством юмора человек, от него хочется «подзарядиться» энергией. Очень много знает и умеет, и этими нюансами делится со слушателями. Также предлагает несколько видов трудоустройства (точнее, дает подсказки - как можно заработать) после курсов.

40 акад. часов

Профакадемия проводит подготовку профессиональных тренеров и инструкторов по фитнесу. Обучение инструкторов состоит из двух ступеней: базовой подготовки и узкой специализации. Базовый курс сформирован из теоретического блока, где изучают основы анатомии, физиологии, диетологии и других дисциплин, на понимании которых строится организация и проведение тренировок. В базовом курсе Вы познакомитесь с наиболее популярными направлениями фитнеса.

программа курса
Фитнес-инструктор
  • Основы анатомии человека и физиологии мышечной деятельности
  • Основы физиологии мышечной деятельности. Строение нервно-мышечного аппарата. Механизмы мышечного сокращения.
  • Организация врачебного и медико-педагогического контроля для занимающихся при проведении занятий. Противопоказания к занятиям. Причины травм на занятиях, травмоопасные движения.
  • Основы рационального и здорового питания: повседневное питание, корректирующее питание, питьевой режим.
  • Основные направления фитнеса: классификация, теоретические основы, видеозанятие (просмотр, обсуждение, анализ).
  • Методические основы силовых тренировок: методики занятий в тренажерном зале, методики, направленные на снижение ИМТ, методики, направленные на укрепление КМ аппарата. Основы кинезитерапии. Персональный инструктор.
  • Оздоровительный фитнес и элементы ЛФК: структура проведения оздоровительного занятия, методика проведения отдельных частей занятия.
  • Практические занятия: фитнес блок (классическая аэробика, степ, аэробика с фитболом, базовые упражнения с фитболом, базовые упражнения йоги, пилатес, стретчинг, тайбо, элементы латино и др.)
  • Практические занятия: силовой блок (базовая силовая тренировка, силовая тренировка)
  • Функциональное тестирование организма
Варианты обучения
Вы можете выбрать разные группы:
  • Дневные
  • Вечерние
  • Выходного дня
  • Индивидуальные занятия
цены на курс
Вы можете получить большие скидки на курс:
Цена курса Со скидкой 10% Со скидкой 15% Со скидкой 25% Со скидкой 50%
17600 р.
расписание
Узнайте дату собрания интересующего вас курса:
Форма обучения Дата собрания Преподаватель Расписание
Дневная
Вечерняя
Группа выходного дня
Окончательное расписание согласовывается на организационном собрании
Преподаватели
Кто будет Вас обучать

Изотов Алексей Борисович

Преподаватель курса «Инструктор по фитнесу»

Действующий тренер с 25-летним стажем работы (ЛФК, кинезитерапия, силовые тренировки, персональный тренер). Разработчик (автор и соавтор) программы по реабилитации и снижению избыточной массы тела с помощью занятий с отягощениями. Имеет высшее педагогическое образование (УдГУ, Спортфак, 2002г, красный диплом). Ведет спецкурс по диетологии. Его просто обожают ученики за высокий профессионализм в своем деле, умение просто и понятно донести какой-либо сложный материал. Кроме того это очень позитивный, общительный, с большим энергетическим потенциалом и чувством юмора человек, от него хочется «подзарядиться» энергией. Очень много знает и умеет, и этими нюансами делится со слушателями. Также предлагает несколько видов трудоустройства (точнее, дает подсказки - как можно заработать) после курсов.

352 акад. часов

Профакадемия проводит подготовку профессиональных тренеров и инструкторов по фитнесу. Обучение инструкторов состоит из двух ступеней: базовой подготовки и узкой специализации. Базовый курс сформирован из теоретического блока, где изучают основы анатомии человека, физиологии мышечной деятельности, методические основы проведения тренировок, основы диетологии, организации врачебного контроля при проведении занятий. В базовом курсе на практике Вы познакомитесь с наиболее популярными направлениями фитнеса: такими как, классическая и степ аэробика, аэробика с фитболом, базовые упражнения йоги, фитнес йога, пилатес, стретчинг, базовые упражнения тайбо, элементы латино, силовая тренировка, аква-аэробика (проводится в бассейне, оснащенном специальными тренажерами, которые позволят людям с проблемами опорно-двигательного аппарата при минимальных нагрузках в воде получать максимальный эффект), основы аква-релакса, ЛФК на воде. После посещения курса Вы сможете выбрать себе специализацию и углубиться в изучение своего направления на курсе "Фитнес-инструктор. Специализация".
По окончанию обучения вы получаете диплом о профессиональной переподготовке установленного образца.

программа курса
Фитнес-инструктор переподготовка
  • Основы анатомии человека. Опорно-двигательный аппарат: функции и строение. Основные системы организма и их функции.
  • Основы физиологии мышечной деятельности. Строение нервно-мышечного аппарата. Механизмы мышечного сокращения.
  • Организация врачебного и медико-педагогического контроля для занимающихся при проведении занятий. Противопоказания к занятиям. Причины травм на занятиях, травмоопасные движения.
  • Основы рационального и здорового питания: повседневное питание, корректирующее питание, питьевой режим.
  • Основные направления фитнеса: классификация, теоретические основы, видеозанятие (просмотр, обсуждение, анализ).
  • Методические основы силовых тренировок: методики занятий в тренажерном зале, методики, направленные на снижение ИМТ, методики, направленные на укрепление КМ аппарата. Основы кинезитерапии. Персональный инструктор.
  • Оздоровительный фитнес и элементы ЛФК: структура проведения оздоровительного занятия, методика проведения отдельных частей занятия.
  • Практические занятия: фитнес блок (классическая аэробика, степ, аэробика с фитболом, базовые упражнения с фитболом, базовые упражнения йоги, пилатес, стретчинг, тайбо, элементы латино и др.)
  • Практические занятия: силовой блок (базовая силовая тренировка, силовая тренировка)
  • Практические занятия: аква-аэробика (основы аква-аэробики, основы аква-релакса, ЛФК на воде)
  • Функциональное тестирование организма
Варианты обучения
Вы можете выбрать разные группы:
  • Дневные
  • Вечерние
  • Выходного дня
  • Индивидуальные занятия
цены на курс
Вы можете получить большие скидки на курс:
Цена курса Со скидкой 10% Со скидкой 15% Со скидкой 25% Со скидкой 50%
28000 р.
расписание
Узнайте дату собрания интересующего вас курса:
Форма обучения Дата собрания Преподаватель Расписание
Дневная
Вечерняя
Группа выходного дня
Окончательное расписание согласовывается на организационном собрании
Преподаватели
Кто будет Вас обучать

Изотов Алексей Борисович

Преподаватель курса «Инструктор по фитнесу»

Действующий тренер с 25-летним стажем работы (ЛФК, кинезитерапия, силовые тренировки, персональный тренер). Разработчик (автор и соавтор) программы по реабилитации и снижению избыточной массы тела с помощью занятий с отягощениями. Имеет высшее педагогическое образование (УдГУ, Спортфак, 2002г, красный диплом). Ведет спецкурс по диетологии. Его просто обожают ученики за высокий профессионализм в своем деле, умение просто и понятно донести какой-либо сложный материал. Кроме того это очень позитивный, общительный, с большим энергетическим потенциалом и чувством юмора человек, от него хочется «подзарядиться» энергией. Очень много знает и умеет, и этими нюансами делится со слушателями. Также предлагает несколько видов трудоустройства (точнее, дает подсказки - как можно заработать) после курсов.

С 2006 года на курсt фитнес-инструкторов уже обучились 980 человек

Полезные навыки

Вы можете изучать курсы для ухода за собой или получить новую профессию для дополнительного или основного заработка

Все условия для обучения

Учебные классы просторные и светлые и оборудованы кушетками. В них приятно учиться и они соответсвуют нормам гигиены в косметологии

Выбирайте нужный курс

Вы можете пройти курс косметологии целиком, либо отдельные разделы в виде экспресс-курсов по Вашему желанию

Лучшие преподаватели

Наши преподаватели в жизни занимаются тем, чему учат Вас. Преподают современные методы на рынке и реальный опыт

70% занятий — практика

Теорию не нужно записывать, она в виде методичек и видео-курсов. На занятиях Вы занимаетесь только практикой

Удобное расписание

Есть занятия с группами - дневными, вечерними, выходного дня. Или можно составить индивидуальное расписание

Для кого подходит курс фитнес-инструкторов

Для новичков, которые стремиться к самосовершенствованию. Для тех, кто хочет зарабатывать в востребованной отрасли; для тех, кто уже имеет спортивное образование, но не уверен в своих знаниях

Посмотрите фотографии с занятий